Sign Up for our FREE seminar and transform your training today!
Eliminate junk training, prioritize your workouts, target key metrics
and watch your fitness take off like a rocket this winter!
Learn more about Endurance Nation

Last Updated: Sun Nov 29 08:00:35 2009 updates every 10 min.
392Jeff Linkus 2.4 mi.
(1:30:12)
2:22/100m		37 mi.
(3:41:12)
18.44 mph		37 mi.
(5:46:54)
17.66 mph		38 mi.
(7:47:29)
18.91 mph		112 mi.
(6:06:39)
18.33 mph		3.5 mi.
(8:33:38)
10:51/mile		8.6 mi.
(10:09:11)
11:06/mile		8.3 mi.
(11:59:28)
13:17/mile		5.9 mi.
(13:13:23)
12:31/mile		26.2 mi.
(5:17:46)
12:07/mile		 10:38 8:08 13:13:231498177
2716Gina Hamel 2.4 mi.
(1:23:16)
2:11/100m		37 mi.
(3:47:32)
16.45 mph		37 mi.
(6:11:19)
15.44 mph		38 mi.
(8:28:46)
16.59 mph		112 mi.
(6:56:11)
16.15 mph		3.5 mi.
(9:15:32)
12:14/mile		8.6 mi.
(11:15:40)
13:58/mile		8.3 mi.
(13:31:22)
16:20/mile		5.9 mi.
(15:04:37)
15:48/mile		26.2 mi.
(6:31:57)
14:57/mile		 9:19 3:54 15:04:37213083
1061Dave Tallo 2.4 mi.
(1:04:49)
1:42/100m		37 mi.
(2:49:23)
22.02 mph		37 mi.
(4:31:53)
21.66 mph		38 mi.
(6:09:45)
23.30 mph		112 mi.
(5:01:12)
22.31 mph		3.5 mi.
(6:41:20)
8:39/mile		8.6 mi.
(7:52:18)
8:15/mile		8.3 mi.
(9:01:28)
8:19/mile		5.9 mi.
(9:42:31)
6:57/mile		26.2 mi.
(3:31:28)
8:04/mile		 3:44 1:18 9:42:318818
950Brian Massey 2.4 mi.
(1:06:47)
1:45/100m		37 mi.
(2:54:25)
21.59 mph		37 mi.
(4:49:32)
19.28 mph		38 mi.
(6:31:06)
22.45 mph		112 mi.
(5:19:30)
21.03 mph		3.5 mi.
(7:04:04)
8:52/mile		8.6 mi.
(8:18:56)
8:42/mile		8.3 mi.
(9:37:57)
9:31/mile		5.9 mi.
(10:30:15)
8:51/mile		26.2 mi.
(3:57:16)
9:03/mile		 4:49 1:53 10:30:1526365
1180Dave Ferguson 2.4 mi.
(1:18:53)
2:04/100m		37 mi.
(3:47:29)
17.15 mph		37 mi.
(6:24:28)
14.14 mph		38 mi.
(8:40:25)
16.77 mph		112 mi.
(7:02:25)
15.91 mph		3.5 mi.
(9:24:23)
9:53/mile		8.6 mi.
(10:57:21)
10:48/mile		8.3 mi.
(12:37:54)
12:06/mile		5.9 mi.
(13:41:12)
10:43/mile		26.2 mi.
(4:51:26)
11:07/mile		 19:07 9:21 13:41:121702329
2123Al Truscott 2.4 mi.
(1:10:39)
1:51/100m		37 mi.
(3:00:40)
21.14 mph		37 mi.
(4:54:15)
19.55 mph		38 mi.
(6:50:37)
19.59 mph		112 mi.
(5:34:58)
20.06 mph		3.5 mi.
(7:27:29)
9:41/mile		8.6 mi.
(8:46:12)
9:09/mile		8.3 mi.
(10:06:14)
9:38/mile		5.9 mi.
(10:56:42)
8:33/mile		26.2 mi.
(4:03:09)
9:16/mile		 5:00 2:56 10:56:424151
575Eric Voboril 2.4 mi.
(1:21:42)
2:09/100m		37 mi.
(3:46:03)
16.18 mph		37 mi.
(5:57:57)
16.83 mph		38 mi.
(8:01:10)
18.50 mph		112 mi.
(6:32:21)
17.13 mph		3.5 mi.
(8:39:05)
9:48/mile		8.6 mi.
(10:23:17)
12:06/mile		8.3 mi.
(12:27:22)
14:56/mile		5.9 mi.
(13:42:08)
12:40/mile		26.2 mi.
(5:37:21)
12:52/mile		 7:07 3:37 13:42:081712191
648Neil Manville 2.4 mi.
(1:30:52)
2:23/100m		37 mi.
(3:22:14)
21.33 mph		37 mi.
(5:11:01)
20.41 mph		38 mi.
(6:57:09)
21.48 mph		112 mi.
(5:19:01)
21.06 mph		3.5 mi.
(7:33:07)
9:00/mile		8.6 mi.
(8:51:49)
9:09/mile		8.3 mi.
(10:16:04)
10:09/mile		5.9 mi.
(11:11:34)
9:24/mile		26.2 mi.
(4:09:57)
9:32/mile		 7:16 4:28 11:11:34495112
825Gilberto Hernandez 2.4 mi.
(1:26:16)
2:16/100m		37 mi.
(3:29:57)
19.18 mph		37 mi.
(5:35:49)
17.64 mph		38 mi.
(7:44:19)
17.74 mph		112 mi.
(6:10:06)
18.16 mph		3.5 mi.
(8:17:35)
8:34/mile		8.6 mi.
(9:36:17)
9:09/mile		8.3 mi.
(11:12:07)
11:32/mile		5.9 mi.
(12:11:39)
10:05/mile		26.2 mi.
(4:24:05)
10:04/mile		 7:57 3:15 12:11:39964195
122Bryan Reece2.4 mi.
(1:38:14)
2:35/100m		37 mi.
(4:18:39)
15.24 mph		37 mi.
(6:44:29)
15.22 mph		38 mi.
(9:07:56)
15.89 mph		112 mi.
(7:14:57)
15.45 mph		3.5 mi.
(9:59:08)
12:38/mile		8.6 mi.
(11:58:38)
13:53/mile		8.3 mi.
(14:17:09)
16:41/mile		5.9 mi.
(15:45:46)
15:01/mile		26.2 mi.
(6:30:51)
14:55/mile		 14:45 6:59 15:45:462241149
1568Lowell Gould 2.4 mi.
(1:21:53)
2:09/100m		37 mi.
(3:45:23)
17.07 mph		37 mi.
(6:17:06)
14.63 mph		38 mi.
(8:27:54)
17.43 mph		112 mi.
(6:52:36)
16.29 mph		3.5 mi.
(9:20:47)
12:40/mile		8.6 mi.
(11:26:44)
14:38/mile		8.3 mi.
(13:40:26)
16:06/mile		5.9 mi.
(14:52:45)
12:15/mile		26.2 mi.
(6:16:21)
14:21/mile		 13:25 8:30 14:52:452083233
1243Kevin Walter 2.4 mi.
(1:24:13)
2:12/100m		37 mi.
(3:28:51)
18.89 mph		37 mi.
(5:42:48)
16.57 mph		38 mi.
(7:48:56)
18.08 mph		112 mi.
(6:17:38)
17.80 mph		3.5 mi.
(8:35:42)
12:08/mile		8.6 mi.
(10:29:52)
13:16/mile		8.3 mi.
(12:36:14)
15:13/mile		5.9 mi.
(13:53:22)
13:04/mile		26.2 mi.
(6:00:10)
13:44/mile		 7:05 4:16 13:53:221811354
2421Stacey Cummings 2.4 mi.
(1:25:22)
2:14/100m		37 mi.
(4:06:21)
15.33 mph		37 mi.
(6:37:03)
14.73 mph		38 mi.
(8:58:47)
16.09 mph		112 mi.
(7:17:13)
15.37 mph		3.5 mi.
(9:44:16)
11:05/mile		8.6 mi.
(11:23:34)
11:32/mile		8.3 mi.
(13:18:09)
13:48/mile		5.9 mi.
(14:27:04)
11:40/mile		26.2 mi.
(5:21:38)
12:16/mile		 16:12 6:39 14:27:04196588
693Arnaud Glacet 2.4 mi.
(1:16:27)
2:00/100m		37 mi.
(3:05:40)
21.59 mph		37 mi.
(4:55:18)
20.25 mph		38 mi.
(6:41:48)
21.41 mph		112 mi.
(5:18:57)
21.07 mph		3.5 mi.
(7:12:41)
8:15/mile		8.6 mi.
(8:22:03)
8:03/mile		8.3 mi.
(9:30:42)
8:16/mile		5.9 mi.
(10:15:17)
7:33/mile		26.2 mi.
(3:31:31)
8:04/mile		 6:24 1:58 10:15:1720245
1480Chris Whyte2.4 mi.
(1:01:06)
1:36/100m		37 mi.
(2:46:16)
22.23 mph		37 mi.
(4:32:14)
20.95 mph		38 mi.
(6:15:01)
22.18 mph		112 mi.
(5:08:37)
21.77 mph		3.5 mi.
(6:45:14)
7:49/mile		8.6 mi.
(7:50:07)
7:32/mile		8.3 mi.
(8:56:27)
7:59/mile		5.9 mi.
(9:41:44)
7:40/mile		26.2 mi.
(3:23:53)
7:46/mile		 5:18 2:50 9:41:448516
289Phillip Luce2.4 mi.
(1:13:48)
1:56/100m		37 mi.
(3:06:33)
20.75 mph		37 mi.
(5:02:15)
19.19 mph		38 mi.
(6:55:00)
20.22 mph		112 mi.
(5:35:27)
20.03 mph		3.5 mi.
(7:33:12)
10:12/mile		8.6 mi.
(9:16:37)
12:01/mile		8.3 mi.
(11:00:26)
12:30/mile		5.9 mi.
(11:58:26)
9:49/mile		26.2 mi.
(5:00:58)
11:29/mile		 5:45 2:28 11:58:2687157
710Aaron Smith2.4 mi.
(1:11:57)
1:53/100m		37 mi.
(3:08:31)
19.98 mph		37 mi.
(5:09:51)
18.30 mph		38 mi.
(7:02:14)
20.29 mph		112 mi.
(5:44:48)
19.49 mph		3.5 mi.
(7:39:32)
9:03/mile		8.6 mi.
(9:00:47)
9:26/mile		8.3 mi.
(10:26:35)
10:20/mile		5.9 mi.
(11:22:28)
9:28/mile		26.2 mi.
(4:14:39)
9:43/mile		 5:29 5:35 11:22:28569124